22 juin 2008
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16:42
Et bien et bien,j'ai l'impression de ne pas être passée par chez moi depuis des jours et des jours,lol!!!
En fait,je n'ai vraiment trouvé aucunes minutes pour venir vous raconter la soirée de vendredi soir,je vous dis pourquoi!
Donc,pour la soirée de vendredi soir,tout c'est très bien passé,mais je n'ai rien géré au niveau repas!
En fait,tout le monde c'est donné le mot pour faire en quantité,pour un régiment en fait, des gâteaux et en plus pour les faire trèèèèèès bon!
Non mais c'est vrai,il y avait plus de sucré que de salé,c'est pô ma faute à moi!!
J'aurais très bien pu m'en passer,mais après réflexion,je dirai un peu trop de réflexion peut être,et bien j'ai décidé de goûter à plusieurs petits bouts.
Alors,oui,vous avez raison,ce n'est pas bien,pas bien du tout,mais si vous vous étiez retrouvé devant un moelleux au chocolat digne de ce nom,qu'aurez vous fait,hein??
Ben j'ai trouvé ma réponse et je peux vous dire qu'il était bon!
En plus,je n'ai pas trop éliminé car pas trop dansé,moi,ce genre de danse.....!
Je suis rentrée beaucoup plus tard que prévu et c'est pour ça que je ne suis pas passée vous raconter!
Ensuite,le lendemain,je me suis levée tôt pour aller en ville faire des courses mais surtout acheter un collier,un bracelet et des boucles d'oreilles pour aller avec ma robe en jean et être toute belle pour aller à la fête de la musique avec l'équipe de dingue!
J'y ai mis le temps mais j'ai trouvé la parure que je voulais,ouff!
Je suis arrivée à 12h30 à la maison,juste le temps d'avaler un p'tit bout et de foncer chez ma prof de gym à 13h15 pour l'aider à l'anniversaire de sa fille qui faisait ses 6 ans.
11 gamins,pas déprimé pour deux sous,hurlant et criant toute la journée,se jetant dans la piscine,essayant de se couler,1 de se mordre la lèvre au sang (aï ça fait mal!) de soigner,de consoler,d'arrêter les chouigneries des filles (je sais comment pas ça s'écrit,mais je sais comment ça fait,lol!!),de m'arroser,de les faire jouer et................voilà ma journée avec eux,ouf,oui je suis encore en vie!
Hélas,le gâteau fondant au chocolat était encore là,ben oui,c'est bien ma prof qui avait fait celui de la veille,et j'ai recraqué.
Voyez que je n'y suis pour rien quand même,ce gâteau me poursuit!!
18h,l'autre partie de l'équipe de dingue est arrivé et nous sommes partie en ville pour la fête de la musique!
Nous avons bu d'abord un verre au pub Irlandais,un cidre pour moi,pas bon du tout,trop sec et pas assez sucré,puis nous sommes allés acheter un sandwich à la boulangerie.
J'ai pris un poulet curry,rempli à raz bord que je m'en suis fichu partout,grrrr!!
Mais bon,pas de tache,mdr!
Le nombre de points??
Non mais vous rigolez,vous croyez que je le sais??
Tant pis!
Et puis je ne sais pas comment mais une grosse dose d'eau c'est retrouvé sur mon body,j'ai poussé un cri et là,j'ai dis,VENGEANCE!!
J'ai sorti ma bouteille d'eau,les autres aussi et une bataille d'eau c'est déroulée dans la rue devant les regards étonnés des gens à cause des cris et puis ils ont rigolé!
J'vous jure,de vrai gosses!!
Heureusement qu'il faisait une chaleur torride,nous avons séché très vite!
Nous avons parcouru les rues de la villes pour s'arrêter devant une démo de danses country (j'adore!).
Une initiation a été proposé mais je n'ai pas osé y aller.
Je m'en suis tellement mordu les doigts,que plus tard dans la soirée,quand nous sommes repassés,j'ai sauté sur le podium avec les filles et hop,va pour le Texas,mdr!!
Je vous mets deux ou trois photos sur un diaporama pas terrible mais dans le noir....!
Bon,oui je sais,si je m'étais décidée avant,avec le jour,ça aurait été mieux,mais bon...!!
Je ne vous dis pas ou je suis,je pense que vous me reconnaitrez non??
Puis nous avons pris un autre verre ailleur et nous sommes rentrés 00h30 complètement fatigué mais quel bonheur de s'amuser comme ça,de ne penser à rien et surtout pas à weight watchers!!!
J'ai abusé,oui,mais j'ai vécu de super bon moment,des moment que je n'aurais pas vécu autrement et na,volià!!
Bon alors évidemment,je ne me suis pas pesée ce matin,pas la peine de voir les résulats parce que je me connais bien et que je sais que la balance m'aurait enguirlandé sévèrement!
Je vais me reprendre en main cette semaine,comme d'hab mais je ne sais pas si je me péserais dimanche matin comme prévu car le samedi soir c'est l'anniversaire de ma prof de gym et je sais parce qu'il n'y aura rien de light!!
Les choses vont se tasser,les sorties,les repas et tout et tout parce que tout le monde par en vacance,alors comme ça au moins,je vais pouvoir faire ww pendant deux mois ou presque!
Bien,j'ai été super longue aujourd'hui,merci d'avoir participé à mon délire mais mantenant,retour au chose sérieuse,demain,je serre la vis pour mes repas.
Je vous donnerai la recette comme promis de la photo de l'article de vendredi!
Bon courage à tous ceux qui ont déliré comme moi ce week end et qui ont pris du poids!
Motivation,courage et hop,nous repartons!!
Published by perle
20 juin 2008
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00:15
Tout le monde!!
Et bien,j'ai vraiment du mal à passer tous les jours!
Pourtant je le voulais vraiment pour ton défi Miaou,mais c'est pas possible!
Je sors tard du boulot et comme il y a beaucoup de chose à faire après en plus de regarder un peu la télé et bien.......
Là,déjà,il est 0h40 et c'est juste pas bon pour faire une journée de boulot en plus de deux cours de sport!
Mais bon,pour faire bref,hier je n'ai fait aucun dérapage,oufff!!
Par contre aujourd'hui,heu,je ne sais pas trop comment le dire ..........voyons.....bon,ben il n'y a pas cinquante façon de le dire,j'ai un p'tit peu dérapé!
Est-ce-que je peux invoquer mon état de fatigue comme excuse??
Non,bien sûr que non,je n'ai aucunes excuses!
En fait,j'ai mangé un peu trop de ces si bon gâteaux
Des spéculoos,Mmmmm!
Ce sont des biscuits Belge.
Ben j'vais vous dire moi,ils auraient mieux fait d'y rester en Belgique,au moins,j'en aurais pas mangé autant ce soir,m'enfin,pfffff!!
Mais bon,je le prends bien,je ne culpabilise pas et comme toujours,et bien je me reprends en main,no panic,no stress!
En plus demain,je sors avec la bande de dingue.
C'est un rassemblement de plusieurs cours de danse des MJC de ma ville.
On est déjà y allé,pour danser,mais pas pour manger!
Je n'avais pas envie d'y aller parce que c'est le genre de danse que je ne sais pas danser!
Rock,salsa,country.....
Enfin,bref devant l'insistance et la pression,j'ai cédé.
Il va falloir que je revois ma force de caractère moi,mdr!!
Pour le repas,chacun porte ce qu'il veut et on partage.
Ca m'arrange,je pense pouvoir mieux gérer ainsi!
Bon,vous le comprendrez,je ne vous mets pas la récap de mes repas vu qu'au final je ne sais pas combien de points j'ai pu manger,rooooh,pas bien!!
Je vous mets juste cette photo
vous dis pas ce que c'est,mais c'est super bon et je vous donnerai la recette un peu plus tard parce que là,il est tard et que ça prend quand même pas mal de temps de taper la recette.
Et puis ça fait un peu de suspense sur ce blog,lol!
Oh et puis que je ne vous entende pas râler ok,non,mais!!
Je vous laisse,je vais essayer de passer demain soir après la soirée qui ne se terminera pas tard,ouf pour vous dire si j'ai pu gérer le repas ou pas!
Et si je n'ai pas pu,il ne vous restera plus qu'à m'envoyer des coms pour me remonter le moral,mdr,lol!!
Published by perle
17 juin 2008
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22:42
Merci mes amis (es) pour tous vos encouragement!!
Bon,hier,je ne suis pas passée car en fait,je sors tard du boulot le lundi et j'avais plein de chose à faire donc....!!
Mais bon,sachez que je n'ai fait aucun écart,je suis restée sache comme une image,vrai de vrai!!!
Aujourd'hui,boulot,cours d'abdo/fessier à vous tuer les moyens fessier à un point que je crois que demain ils vont s'en rappeler,aï,puis 1h de cardio!!
Puis nous sommes allés avec ma nièce et mon neveu à la piscine.
Et là,c'est le drame,enfin,pour moi!
En effet,je me suis laissée prendre par la peur!
Aujourd'hui,il y avait beaucoup de monde et je crois qu'ils le savent qu'en cette saison il y a beaucoup de monde parce qu'il y avait 8 maîtres nageurs.
C'est bien me direz vous,au moins,on est sûr de ne pas se noyer,lol!!
Mais voilà,j'ai pris peur de les voir assis là comme ça,je me suis imaginée qu'ils allaient tous me regarder!
Je n'ai pas osé aller au toboggan avec mon neveu et ma nièce car il faut aller devant eux,pffff,grrrr,ahhhhhh!!
J'ai horreur d'être comme ça.
Pour moi cela équivaut à un pas en arrière alors que je pensais avoir franchi définitivement l'épreuve du maillot!!!
Mais c'est pas vrai,je m'en veut beaucoup sur ce coup là!
La prochaine fois,je m'en fiche,je passe devant,il y avait plein de filles avec plein de défaut aussi et elles avaient l'air de s'en ficher completement et elles avaient bien raison!!
Mais je n'ai pas dis mon dernier mot,je vais encore continuer mes efforts et relever le challenge pour la prochaine fois,foi de moi,lol!!
Allez hop,je prends une éponge et j'efface ce mauvais épisode pour en écrire un de mieux bientôt ok??!
Voici la récapépette de mes repas de la journée:
p'tit déj:
lait,céréales,jus de fruit=6.5 points
10h
1 pomme
midi:
2 tranches de jambon=2 points
gratin de pommes de terre au camembert=4 points (recette ici)
1 yaourt=1 point
16h
pas eu le temps
soir:
brochettes de gambas à l'ail:4 points (recette ici)
salade,tomates,vinaigrette=1.5 point
1 tranche de pain de mie=2 points
1 chocolat liégeois=3 points
total:
24/26
Bien,demain matin je ne travail pas cooooooool!!
Je vais pouvoir dormir un peu plus tard,aaaaaaah!!
Bon,demain,nous repartons pour un nouveau jour de succès,oui je dis nous car nous sommes plusieurs dans cette aventure de la perte de poids,voyez,je ne dis pas "galère" parce que le mot galère est lourd en lui même,pas positif du tout,on dirait que l'on va vivre que des choses,négatif dans notre perte de poids tant dis que le mot "aventure",a une connotation beaucoup plus positif!
Dans une aventure,il y a plein de petites aventures qui se passe,des drôles et des moins drôle soit,mais rendez vous compte,nous sommes les aventuriers
(res) de notre propre histoire et ça a quelque chose de "pétillant" de penser comme ça!!
Et vous savez,un aventurier digne de ce nom,va toujours au bout de son objectif,quel qu'il soit,même s'il s'en voit des pierres par moment!!
Vous devez tous me trouver un peu zinzin,mais ça ne fait rien,mdr!!
Published by perle
15 juin 2008
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18:25
Tous les destructeurs (trices) de kilos en trop!!
Vous avez vu cette jolie sirène?? c'est moi bientôt,mdr!!
Bon,hier la sortie pour voir la fille de ma prof de gym c'est bien passé,nous avons vue enfin la star à l'oeuvre et sa star de mère a était très félicité pour les chorées!
Pour le repas,c'était des grillades,pizza ou quiche et gâteaux.
J'ai pas pris de grillade car c'était des saucisses bien grosses et grasses,mais j'ai pris une part de quiche et un super bon gâteau aux abricots,MMM!!
Alors ok,je pouvais ne pas prendre du gâteau mais j'avais vraiment envie de le manger et na!!!
Aujourd'hui,c'était le jour de pesée et j'ai hésité un p'tit peu à savoir si oui ou non je passé par cette case vu les p'tits,bon ok,les gros écarts que j'ai fait et le reste en plus.
Ben ,heu,j'ai pas hésité longtemps,je me suis lancée et j'ai bien fiat.
J'ai perdu 1kg hourra!!
Je n'y croyais pas vraiment,non en fait,je n'y croyais pas du tout,j'avais juste un p'tit espoir et chez moi l'espoir ne fait pas que vivre,il fait aussi maigrir,lol!!
Voilà,demain c'est reparti pour une nouvelle semaine de boulot,beurk!!
Mais surtout une nouvelle semaine où je vais tout faire pour ne pas croiser dame "tentation" afin que dame "yoyo" ne vienne pas non plus!
Si vous saviez comme j'ai vraiment envie d'arriver au bout maintenant!!
Mais bon,il reste encore 20kg et ça ne partira pas dans deux semaines,mdr!!
Alors,je reste motivé,ne me décourage pas,regarde mon objectif et j'en fait quelque chose de réel!!!
Vous me suivez??
Vous avez pas le choix,la réponse est oui et nous allons ressembler a cette jolie sirène en haut de l'article,non en fait,nous serons encore plus belles et beaux et voilà,et oui on y crois!! 
Published by perle
13 juin 2008
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22:40
Toute l'équipe de choc!!
Bien,alors déjà,désolée mais je n'ai pas pu venir hier mettre la récap de mes repas car je ne pouvais pas me connecter,les joies du net,lol!!
Juste un p'tit mot perso pour commencer à Christelle qui est venue me faire un coucou mais que je ne peux pas contacter faute d'adresse mail ou de blog,merci beaucoooooooooup,sois encouragé et n'hésite surtout pas à me refaire un p'tit coucou!!
Ensuite,pour ce qui est de mon article précédent,merci pour vos réactions,je vois que je ne suis pas la seule dans ce cas!
Je vais vraiment me lancer le défi de me regarder un peu plus dans les situations que je n'aime pas pour aller de l'avant et me sentir non seulement bien dans mon corps mais surtout bien dans ma tête avec ces 40kg de moins!!
J'ai voulu voir un p'tit peu se que cela donnerai si je me lancé au cours de step de ce soir,mais j'avais quelqu'un juste planté devant de moi!!
J'étais morte de rire et je me suis dis tant mieux que de toute façon je n'étais pas prête et je n'ai fais aucun effort pour pousser le step vers ma gauche ou ma droite,roooh que je suis pas sage quand même,mdr!!!
Ce soir,j'ai craqué,j'ai dépassé mes points de 7 points,l'horreur!!
C'est la débandade des hormones en ce moment,elles dansent le rock et je n'arrive pas à les gérer,lol!!
Je sais que c'est pas bien surtout que je me pèse dimanche matin mais....!
En plus,demain je vais voir la fille de ma prof de gym qui a monté le spectacle
de la fête des écoles et ce que je ne savais pas,c'est qu'à la fin il y a un repas,grrr la veille de la pesée,grrr!!
Je pourrai peut être m'échapper,sait on jamais.
Quelqu'un a suggéré de me priver de mes sorties,peut être est-ce la solution........nan......pas possible.......désolée!!
Donc voici la récap catastrophe de mes repas!
p'tit déj:
lait,céréales,jus de pomme=6.5 points
10h
1 pomme
midi:
tomates farcies=4 points
pâtes=2 points
1 yaourt=1 point
16h:(c'est la que la cata a eu lieu)
1 compote,carottes,pommes,abricots=1 point
3 tranches de brioches=6 points (je n'y vais pas de main morte n'est-ce pas??)
soir:
salade vinaigrette=1.5 points
tartine à l'oeuf=5 points (recette ici)
verrine fraise chocolat blanc/coco=2 points (recette ici)
devant la télé:
2 tranches de brioche=4 points (oui encore je sais,en plus c'est la brioche de ma nièce,oupss)
total:
33/26 pas bien,mais alors pas bien du tout!
je vais faire mieux promis!!
Mes amis(es) je vous laisse,c'est vendredi et quand c'est vendredi on dit,vive le week end,hourrrrrrrra!!!
Je suis trop contente,j'aime le vendredi!!
Je vais essayé de me tenir à carreau pour ce week end,de ne pas trop dépasser,voir pas du tout même mais avec le repas de demain je ne sais pas si je pourrai mais bon,on verra bien,je ne vais pas me morfondre pour ça,il y a des choses bien plus grave dans la vie,pas vrai??
Published by perle
11 juin 2008
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23:45
Je ne peux que commencer cet article comme ça,en vous remerciant du fond du coeur vous mes amies (s) pour votre amitié et votre compréhension face à mon problème!!
De vous lire j'en aurait pleuré,j'vous assure,woua!!
Vous m'avez vraiment touchée.
Merci pour votre écoute,vos conseils,vos encouragements.
Je vois que je ne suis pas toute seule dans ce cas.
Il est bien difficile de s'approprier un nouveau corps.
A part ici,je ne peux pratiquement en parler à personne car personne ne comprend.
Les gens ne voient que le côté extérieur,"génial",de la perte de poids et ne voient pas du tout le côté intérieur,psychologique et d'ailleurs,comment le pourrait-ils à moins d'y être passé??
Je les comprends.
Je prends note de tout ce que vous m'avez dit et je vais aller de l'avant!
Je vais commencer par essayer de me regarder un peu plus pour apprivoiser ma nouvelle image,mon nouveau corps.
Il est évidemment, que si je ne me regarde jamais,le jour où je passe devant une glace,je me fais peur,mdr!!
Voici un nouveau défi donc!
Je ne me le lance pas tout desuite,je vais attendre un p'tit chouilla mais pas trop car je veux vraiment aller de l'avant.
Peut être la semaine prochaine et peut être même que quelqu'un voudra le faire avec moi,qui sait,histoire de vivre encore une nouvelle histoire dans l'histoire que nous vivons déjà,wouaaaa quelle histoire,mdr!!(c'est un peu épuisant quand même,mais bon...!!)
Je vous le dis tout de suite,le plus dur sera de me regarder faire du step et du LIA en cours!
Je sais très bien que je ne vais pas y arriver du premier coup mais je vous tiendrez informé petit à petit quand il y aura du résultat,promis!!
Je penserez à vous dans ces moments là,lol!!
Merci aussi pour les compliments au sujet de la robe car quand je l'ai remise pour la photo,ben je trouvais qu'elle ne m'aller plus.
Je suis un peu compliqué non comme fille??
Vous pouvez dire oui,pas de problème,lol!!
Des années,environ plus de 15 ans que je n'avais plus mis de robe,alors sans manches,n'y pensons même pas!!
Pour continuer le défi de Miaou voici la récap de mes repas!
Ce soir je l'ai échappé belle,j'ai failli manger n'importe comment car il n'y avait rien pour faire un repas dans le frigo,mais j'ai trouvé quand même.
J'en profite aussi pour dire de ne pas être étonné si vous voyez que je mange souvent du faisselle à 0% avec du sirop d'érable,c'est la fixation du moment,ça va passer,mais pas pour le moment!
p'tit déj:
lait,céréales,jus de fruit=6.5 points
midi:
brochettes de dinde=3 points
ratatouille=2 points
pommes de terre=2 points
1 yaourt=1 points
1cc de confiture de cerise=0.5 point
1 pomme
16h:
impossible,j'ai emmené les p'tits à la fête forraine!
soir:
pommes de terre=2 points
thon=3 points
200gr de faisselle à 0%=1 point
1cs de sirop d'érable=1 point
1 orange
deavant la télé:
grignottage de biscottes=2 point
total:
24/26
Je vous laisse avec la joie dans mon coeur et vous savez pourquoi,merci,je vous laisse avec ma détermination,ma motivation que je partage avec vous pour ce même combat,que nous allons gagner!!
Published by perle
10 juin 2008
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19:50
Est-ce-que tout le monde va bien??
Quoi?? plus fort j'entends rien!! ah ok!!!
Bon,de mon côté,tout va bien.
Je me suis reprise en main depuis hier et je n'ai pas craqué,non,sur aucunes bêtises!!
Mon p'tit problème se trouve ailleurs.
J'ai déjà fais des articles sur le regard des autres sur moi,mais aujourd'hui,je voudrais juste parler de mon regard sur moi!
En fait,j'ai déjà dis quelque part par là que j'avais fini par accepté de me regarder,de voir mon corps plus gros que celles des autres dans les glaces de la salle de gym puis de me voir quand même maigrir et que c'était un grand pas.
Oui mais voilà,aujourd'hui j'ai à nouveau un p'tit problème avec ça!
En effet,je trouve que mon corps change de plus en plus,maigrit oui,mais change de forme,heureusement pour moi non??mdr!! mais du coup je ne sais pas trop comment l'expliquer,c'est très dur de poser des mots dessus,je n'ose plus me regarder.
C'est fou non,je devrais au contraire prendre plaisir à regarder mon corps qui change,non??
C'est comme si j'étais timide face à moi même.
Déjà,quand ma prof de gym a fait une photo de toute l'équipe de dingue que nous sommes et qu'elle m'a forcé à me regarder parce qu'elle était stupéfaite de voir comme je faisais mince auprès d'elles,j'ai eu peur!
Non mais j'vous jure,vraiment peur!
En effet,je n'avais pas réalisé à côté de quelqu'un à quel point j'avais minci!!
Et voilà,depuis,je ne me regarde pratiquement plus quand je fais la gym,juste pour savoir si j'ai une bonne position et voilà!
Quand je vais dans les cabines d'essayage c'est pareil,j'ai peur de me regarder!
Je suis trop bizarre!!
Il faut à nouveau que je fasse un travail sur moi pour accepter ce nouveau corps.
Mais par moment c'est bizarre aussi parce que j'ai l'impression d'avoir pris 10 kilos d'un coup,je me trouve presque comme avant.
Heureusement,ça ne dure vraiment pas longtemps et à d'autre moment,c'est le contraire,pfffff!!!
Et vous comment vous voyez vous??
Avez vous peur de votre image??
Avez un p'tit truc à me conseiller??
C'est aussi pour ça se blog,l'échange!!
Vous savez quoi?? de notre aventure "la perte de poids" nous pourrions écrire plusieurs livres,en plusieurs tomes,mdr!!
Je vous mets donc une photo de la robe que je viens d'acheter mais en fait,on ne vois pas grand chose avec la réduction de l'image!
C'est une robe en jean bleu foncé avec des pressions et sur le devant,il y a des poches!Mais bon,c'est nul,on ne vois pas les découpes,tant pis!
Il ne me reste plus qu'à trouver une p'tite veste sympa pour mettre si il fait un peu frais et un joli collier.
J'adhère toujours au défi de Miaou donc voici la récap de mes repas d'aujourd'hui:
p'tit déj:
lait,céréales,jus de fruits=6.5 points
10h:
1 pomme
midi:
nouilles chinoise=3 points (recette ici)
1 yaourt=1 point
16h:
1 barre de céréales poires/chocolat=2 points
1 compote pommes/carotte/abricot=1 point
soir:
2 oeufs=4 points
épinards à la crème=2 points
1 grande tranche de pain de mie=2 points
200gr de faisselle à 0%=1 point
1cs de sirop d'érable=1 point
4 boudoirs=1 point
1 orange
total:
24,5/26
Bon,je vous laisse,je vous souhaite à tous une bonne continuation dans votre perte de poids,la destruction de kilos et puis comme d'hab,on se soutien par l'intermédiaire de nos blogs ou l'échange de mail ou par msn,ok??
L'union fait la force il paraît allors on fonce main dans la main!!
Published by perle
9 juin 2008
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18:49
Et bien c'est moi!!!!
Je reviens pour vous annoncer ma cata de la semaine,+1.2kg,oups,ouille,ça fait mal!!
En même temps,j'ai l'habitude de ce genre de "truc",je le savais donc,pas étonnée!!
En tout cas,je me suis bien amusée mais j'espère quand même que cette semaine sera plus calme pour pouvoir faire ww comme il faut
Ma reprise en main est tout desuite,ce matin même et plus motivée que jamais car j'ai posé le jeudi 26 pour aller faire les soldes et je veux absolument rentrer mes p'tites fesses et mon bedon dans un joli tissu,na!!
Pour la robe,pas de problème,je vous mets une photo dés demain mais là,je peux pas car je suis tout simplement frigorifiée par le temps de ma région (le sud-ouest,une honte j'vous dis moi!!) et comme la robe est sans manche,brrrrr!!!
Bien,voilà ma récap pour aujourd'hui,que je ne recommande bien entendu à personne!
En effet,j'ai fais une overdose de nourriture et ce matin,rien ne passé à part une tranche de pain de mie et un verre de jus de pomme!!
p'tit déj:
1 tranche de pain de mie:2 points
1 jus de fruit=1 point
10h:
1 pomme
midi:
2 tranches de jambon=2 points
petits pois=2 points
1 yaourt=1 point
16h:
1 compote pomme/cannelle= 1 point
1 tranche de pain de mie=2 points
chocolat=2 points
soir:
décongélation d'une part de tarte chèvre/olives=6.5 points (recette ici)
salade,tomates,vinaigrette=1.5 point
200gr faisselle 0%=1 point
1cs sirop d'érable=0.5 point
1 orange
pause devant FBI porté disparut:
1 cone banana split=3.5 points,miam!!
total:
26/26
Bien,je vous retrouve demain pour vous expliquer un p'tit problème que j'ai lié à la perte de poids!!
Bon courage à tout le monde et haut les coeurs!!
Published by perle
7 juin 2008
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/2008
19:53
Tout le monde???
Je suis de retour après une fiesta pas possible avec l'équipe de dingue!!
Nous nous sommes donc retrouvé pour partager une soirée ensemble et ce n'était pas triste,croyez moi!
Nous avons commencé par manger au "Marrakech" resto Marocain excellent!!
Je n'avais pas du tout envie de couscous que je connais bien mais plutôt d'une tajine que je ne connais pas.
J'ai donc pris une tajine,pruneaux,poulet,agneau avec des oranges et citrons confit!
Mmmm,mes amis(es),si vous saviez........!!
Je n'avais jamais mangé de tajine et bien je ne le regrette pas.
Les citrons confit ça se mange comme des bonbons!!!
La tajine était assez grosse et j'ai tout mangé,oups!!
Pour le dessert,j'ai pris une pâtisserie orientale dont le nom m'échappe et en plus je ne l'ai même pas compris,lol!!
C'était une feuille de brick,grosse,fourré avec des amandes des pistaches et je ne sais trop quoi d'autre mais c'était bien gras,bien sucré,un peu trop même et trèèèès bon!!
Puis nous sommes allés danser jusqu'à 3h30 et en plus gratuitement car le vendredi soir c'est gratuit pour les filles,c'est pas génial ça??
Nous avons bien rit et je n'ai pensé qu'un tout p'tit peu à la balance,mais juste un peu,pas assez pour me restreindre au resto,tant pis!
Même si je sais que cela a été une véritable fanrandolle de points,un feu d'artifice!
J'ai fait un gros dodo jusqu'à 10h30,flâné,fais un p'tit peu de ménage et à 13h30,je suis partie avec ma maman faire les courses et du shopping,chose imprévu,mais qui cette fois,ne fait pas grossir,mdr!
J'ai trouvé une robe,mon rêve depuis des années,en jean,taille 46,sans manche,une révolution qui me fait tout drole et j'avais du mal à me regarder dans la glace,je trouve que mon corps change encore et j'ai à nouveau du mal à me regarder dans la glace même en gym.
C'est un peu comme si je faisais ma timide face à moi même,c'est bizarre,non??
En plus,la robe,je l'ai pas trouvé dans le rayon des grandes tailles,trop contente.
Je vous mettrez une ch'tite photo si vous êtes sage!
En fait,j'en ai essayé plein,dont une que je regrette et que je voulais vraiment,mais il fallait faire un choix,c'est mon porte-monnaie qui me l'a dit!
Je vais réserver mon jeudi 26 pour aller faire les soldes et voir si je trouve cette robe,sinon,ben tant pis,pas grave!
Il ne me reste plus qu'à trouver une petite veste pour aller avec si il fait un peu froid mais je n'en ai pas trouvé sur les 3 magasins que j'ai fais.
Je la veux très courte et très stylé!
Quand il y avait la forme,il n'y avait pas la taille,quand il y avait la taille,pas la couleur,quand il y avait la couleur,pas le prix,grrr!!
Il y en avait une de super à leclerc mais trop cher pour moi,peut être encore un bon plan pour les soldes,qui sait!!
Ah oui et puis j'en profite pour lancer un avis de recherche.
Je n'ai pas trouvé de chaussure blanche ouverte avec un p'tit peu de talon en taille 42.
Donc,si il y a quelqu'un qui veux se débarrasser de ses chaussures,et bien qu'il pense à moi,je galère vraiment en chaussure.
Demain c'est le jour de pesée et vous savez quoi??
Je passe mon tour,je ne le sens pas du tout pour demain,mais alors pas du tout!
En plus,demain,avec l'équipe de dingue nous remettons ça chez une fille.
Je crois que bientôt je vais me sentir et être comme ça.
En tout cas,c'est ça pour le pantalon acheté trop petit alors j'ai intérêt à vite reprendre une semaine normal ou je n'y rentrerai jamais,et oui,ma miaou je suis partante pour une nouvelle semaine de défi en espérant qu'il n'y aura aucun resto et autre imprévu!!
Je vous laisse,il est très tard car j'ai voulu regarder cold case dont je suis accro avec FBI porté disparu.
Je reviendrai vous voir et vous faire un coucou demain en rentrant!!
Published by perle
5 juin 2008
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19:46
Et bien oui,je suis vraiment désolée parce que je devais passer hier pour mettre la récap de mes repas suite au défi mais voilà,il y a eu un imprévu!
Vous connaissez "l'imprévu"??
C'est ce truc qui vient au dernier moment et qui vous met un régime et un défi en l'air,grrrr!!
En fait,ce sont des amis (pas l'équipe de dingue!) qui m'ont invités pour rejoindre d'autre amis après le boulot.
J'ai dis oui parce que mince,j'aime bien être en leur présence mais alors comme le dit le mot,'imprévu",et bien je n'ai pas pu prévoir de manger light sur les autres repas de la journée et en plus je vous avoue que j'avais très faim et que ce n'était pas weight watchers pour deux sous ce qu'il y avait!!
J'ai quand même essayé de limiter les dégats mais bon....!!
Je ne suis rentrée qu'à 1h du matin c'est pour ça que même si je vous aime,même si j'avais envie de tout vous raconter et bien heu,j'été quand même fatiguée!
Du coup aujourd'hui j'ai fais plus light car de toute façon je n'avais pas très faim.
Je remets ça demain soir avec l'équipe de dingue cette fois.
Nous allons au resto et le choix n'est pas encore fixé.
Chinois ou Marocain avec une préférence pour le Marocain pour mon plus grand désespoir!!
En effet,ce resto est très réputé pour sa qualité mais aussi pour le contenu qui déborde de l'assiette.
Qu'elle assiette??
Ben,l'assiette de coucous,ouille,le soir en plus,j'ai vraiment de la chance!!
Et le dessert??
On en parle même pas histoire de ne pas me déprimer ok??
Alors ok,j'ai le choix,je peux ne pas y aller,ne pas m'éclater et rester à la maison,beurk,pas question!!mdr!!
Après nous irons danser toute la nuit donc bien sûr,je vous laisse encore tomber une fois de plus!!
Je suis vraiment désolée ma Miaou mais c'est pas possible!
Sinon,pour la récap d'aujourd'hui,c'est possible,la voici!!
P'tit déj:
lait,céréales,jus de fruits=6.5 points
midi:
2 tomates farcies=3 points
riz=2 points
1 yaourt aux fruits=1 point
soir:
salade de gambas aux fraises=3.5 points (recette ici)
fromage faisselle + sirop d'érable=2 points
1 tranche de brioche=2 points
total:
20/26 il me manque 6 points mais je peux pas faire mieux!
Tout ce que je veux maintenant jusqu'à la pesée de dimanche matin c'est limiter les dégâts!
Je sais très bien que deux gros repas pour mon corps c'est pas trop gérable mais tout ce que je lui demande c'est de ne pas prendre de poids,juste rester la où il est ,ça me va très bien mais bon....comment lui expliquer ça hein??lol!!
En tout cas je suis toujours très motivée,c'est pas deux repas qui certes,mettent la panique dans ma semaine,qui vont me démonter et je vous dis moi,que je vais mettre une pâté terrible dans les mois qui arrivent aux 20 dernier kilos,grrr,j'ai la rage,la hargne,tout dégommer,tout décalquer,rentrer dans le lard du lard!!
Published by perle
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