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  • : aurevoir les kilos de perle
  • : je suis une fille qui a perdu 39,600kg avec weight watchers et qui doit encore perdre 20,7kg!! Je suis très motivée et ce blog est pour moi une motivation de plus mais aussi un partage avec vous et je l'espère une aide pour tous ceux qui se sentent seul face à leur régime!!!
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La récap de ma perte

Poids de départ:128,300kg
IMC au départ:43.37
IMC maintenant:
29.88
Perte total:39.6 kg
Poids actuel:93.3kg
 
perte de la semaine dernière:0g
perte cette semaine: -2.1kg

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9 juin 2008 1 09 /06 /juin /2008 18:49

Et bien c'est moi!!!!

Je reviens pour vous annoncer ma cata de la semaine,+1.2kg,oups,ouille,ça fait mal!!
En même temps,j'ai l'habitude de ce genre de "truc",je le savais donc,pas étonnée!!
En tout cas,je me suis bien amusée mais j'espère quand même que cette semaine sera plus calme pour pouvoir faire ww comme il faut
Ma reprise en main est tout desuite,ce matin même et plus motivée que jamais car j'ai posé le jeudi 26 pour aller faire les soldes et je veux absolument rentrer mes p'tites fesses et mon bedon dans un joli tissu,na!!



Pour la robe,pas de problème,je vous mets une photo dés demain mais là,je peux pas car je suis tout simplement frigorifiée par le temps de ma région (le sud-ouest,une honte j'vous dis moi!!) et comme la robe est sans manche,brrrrr!!!

Bien,voilà ma récap pour aujourd'hui,que je ne recommande bien entendu à personne!
En effet,j'ai fais une overdose de nourriture et ce matin,rien ne passé à part une tranche de pain de mie et un verre de jus de pomme!!


p'tit déj:
1 tranche de pain de mie:2 points
1 jus de fruit=1 point

10h:
1 pomme

midi:
2 tranches de jambon=2 points
petits pois=2 points
1 yaourt=1 point

16h:
1 compote pomme/cannelle= 1 point
1 tranche de pain de mie=2 points
chocolat=2 points
 
soir:
décongélation d'une part de tarte chèvre/olives=6.5 points (recette ici)
salade,tomates,vinaigrette=1.5 point
200gr faisselle 0%=1 point
1cs sirop d'érable=0.5 point
1 orange

pause devant FBI porté disparut:
1 cone banana split=3.5 points,miam!!

total:
26/26
  
Bien,je vous retrouve demain pour vous expliquer un p'tit problème que j'ai lié à la perte de poids!!
Bon courage à tout le monde et haut les coeurs!!

 
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commentaires

C
En tout cas, tes recettes me font vraiment envie!!!<br /> Miam miam...je salive
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R
Je suis nouvelle sur ton blog et tu m'as épatée - Courage- moi aussi je fais le régime (à ma façon). et je craque parfois sous couvert d'une joie ou d'un ennui - Hier c'était de la contrariété alors je me suis fais une overdose de noix de cajou - Ce matin je regrette mais ton blog me redonne du pep's - Bisous à toi
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R
coucou ! je suis reparti en déplacement pour la semaine ! un gros bisou en passant par chez toi !
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M
Coucou !!<br /> c'est la cata chez moi aussi ... en plus le serveur est tombé donc pas de blog ... désolée , mais c'est independant de ma volonté , le suivi sera quand je retrouverais mon blog ... je fais de la maintenance tel avec fils et mari ...<br /> <br /> plein de bizzronron de Miaou
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N
bon j'attendrais demain pour savoir ton petit problème. j'espère que ce n'est pas trop grave.
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