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  • : aurevoir les kilos de perle
  • : je suis une fille qui a perdu 39,600kg avec weight watchers et qui doit encore perdre 20,7kg!! Je suis très motivée et ce blog est pour moi une motivation de plus mais aussi un partage avec vous et je l'espère une aide pour tous ceux qui se sentent seul face à leur régime!!!
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La récap de ma perte

Poids de départ:128,300kg
IMC au départ:43.37
IMC maintenant:
29.88
Perte total:39.6 kg
Poids actuel:93.3kg
 
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perte cette semaine: -2.1kg

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17 juin 2008 2 17 /06 /juin /2008 22:42

Merci mes amis (es) pour tous vos encouragement!!

Bon,hier,je ne suis pas passée car en fait,je sors tard du boulot le lundi et j'avais plein de chose à faire donc....!!
Mais bon,sachez que je n'ai fait aucun écart,je suis restée sache comme une image,vrai de vrai!!!

Aujourd'hui,boulot,cours d'abdo/fessier à vous tuer les moyens fessier à un point que je crois que demain ils vont s'en rappeler,aï,puis 1h de cardio!!
Puis nous sommes allés avec ma nièce et mon neveu à la piscine.

Et là,c'est le drame,enfin,pour moi!
En effet,je me suis laissée prendre par la peur!
Aujourd'hui,il y avait beaucoup de monde et je crois qu'ils le savent qu'en cette saison il y a beaucoup de monde parce qu'il y avait 8 maîtres nageurs.

C'est bien me direz vous,au moins,on est sûr de ne pas se noyer,lol!!
Mais voilà,j'ai pris peur de les voir assis là comme ça,je me suis imaginée qu'ils allaient tous me regarder!
Je n'ai pas osé aller au toboggan avec mon neveu et ma nièce car il faut aller devant eux,pffff,grrrr,ahhhhhh!!
J'ai horreur d'être comme ça.

Pour moi cela équivaut à un pas en arrière alors que je pensais avoir franchi définitivement l'épreuve du maillot!!!
Mais c'est pas vrai,je m'en veut beaucoup sur ce coup là!
La prochaine fois,je m'en fiche,je passe devant,il y avait plein de filles avec plein de défaut aussi et elles avaient l'air de s'en ficher completement et elles avaient bien raison!!
Mais je n'ai pas dis mon dernier mot,je vais encore continuer mes efforts et relever le challenge pour la prochaine fois,foi de moi,lol!!  

Allez hop,je prends une éponge et j'efface ce mauvais épisode pour en écrire un de mieux bientôt ok??!

Voici la récapépette de mes repas de la journée:

p'tit déj:
lait,céréales,jus de fruit=6.5 points

10h
1 pomme

midi:
2 tranches de jambon=2 points
gratin de pommes de terre au camembert=4 points (recette
ici)

1 yaourt=1 point

16h
pas eu le temps

soir:
brochettes de gambas à l'ail:4 points (recette
ici)
salade,tomates,vinaigrette=1.5 point
1 tranche de pain de mie=2 points
1 chocolat liégeois=3 points

total:
24/26

Bien,demain matin je ne travail pas cooooooool!!
Je vais pouvoir dormir un peu plus tard,aaaaaaah!!
Bon,demain,nous repartons pour un nouveau jour de succès,oui je dis nous
car nous sommes plusieurs dans cette aventure de la perte de poids,voyez,je ne dis pas "galère" parce que le mot galère est lourd en lui même,pas positif du tout,on dirait que l'on va vivre que des choses,négatif dans notre perte de poids tant dis que le mot "aventure",a une connotation beaucoup plus positif!
Dans une aventure,il y a plein de petites aventures qui se passe,des drôles et des moins drôle soit,mais rendez vous compte,nous sommes les aventuriers


(res) de notre propre histoire et ça a quelque chose de "pétillant" de penser comme ça!!
Et vous savez,un aventurier digne de ce nom,va toujours au bout de son objectif,quel qu'il soit,même s'il s'en voit des pierres par moment!!

Vous devez tous me trouver un peu zinzin,mais ça ne fait rien,mdr!!

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commentaires

V
coucou perle<br /> <br /> allez ne te démotive pas pour ca ! <br /> et ne te tracasse pas du " qu'en dira t'on ? " <br /> plonge dans l'eau et basta ! <br /> bonne soirée ! bisous !
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D
Coucou Perle, ben oui y a des jours avec et des jours sans, là c'était sans mais la prochaine fois ce sera avec. Moi ça m'arrange pour la piscine j'ai la phobie de l'eau (traumatisme de l'école). Je copie ta recette au camembert miam !! allez courage pour la suite.<br /> Didoo/plumette
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A
Coucou perle,<br /> <br /> faut pas prendre ça comme un pas en arriére, j'aimerais tant avoir ton courage !!<br /> Je me suis jamais mise en pyjama et le pire c'est que j'habite à 10 mn de la plage, et j'y vais pas.<br /> Coup de pot il fait pas beau donc j'ai pas "l'obligation d'y enmener ma fille".<br /> <br /> Au fait le gratin de camenbert extra !!! J'en refait sûrement ce soir.<br /> Biz.
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M
Coucou du mercredi soir !<br /> <br /> Bizzronrons de Miaou
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R
tu n es pas zinzin ! tu es sensible et adorable ! alors pas de honte ! bizzzzzzzzzzzzz
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