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  • : aurevoir les kilos de perle
  • : je suis une fille qui a perdu 39,600kg avec weight watchers et qui doit encore perdre 20,7kg!! Je suis très motivée et ce blog est pour moi une motivation de plus mais aussi un partage avec vous et je l'espère une aide pour tous ceux qui se sentent seul face à leur régime!!!
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La récap de ma perte

Poids de départ:128,300kg
IMC au départ:43.37
IMC maintenant:
29.88
Perte total:39.6 kg
Poids actuel:93.3kg
 
perte de la semaine dernière:0g
perte cette semaine: -2.1kg

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13 juin 2008 5 13 /06 /juin /2008 22:40

Toute l'équipe de choc!!

Bien,alors déjà,désolée mais je n'ai pas pu venir hier mettre la récap de mes repas car je ne pouvais pas me connecter,les joies du net,lol!!

Juste un p'tit mot perso pour commencer à Christelle qui est venue me faire un coucou mais que je ne peux pas contacter faute d'adresse mail ou de blog,merci beaucoooooooooup,sois encouragé et n'hésite surtout pas à me refaire un p'tit coucou!!

Ensuite,pour ce qui est de mon article précédent,merci pour vos réactions,je vois que je ne suis pas la seule dans ce cas!
Je vais vraiment me lancer le défi de me regarder un peu plus dans les situations que je n'aime pas pour aller de l'avant et me sentir non seulement  bien dans mon corps mais surtout bien dans ma tête avec ces 40kg de moins!!

J'ai voulu voir un p'tit peu se que cela donnerai si je me lancé au cours de step de ce soir,mais j'avais quelqu'un juste planté devant de moi!!
J'étais morte de rire et je me suis dis tant mieux que de toute façon je n'étais pas prête et je n'ai fais aucun effort pour pousser le step vers ma gauche ou ma droite,roooh que je suis pas sage quand même,mdr!!!

Ce soir,j'ai craqué,j'ai dépassé mes points de 7 points,l'horreur!!
C'est la débandade des hormones en ce moment,elles dansent le rock et je n'arrive pas à les gérer,lol!!
Je sais que c'est pas bien surtout que je me pèse dimanche matin mais....!
En plus,demain je vais voir la fille de ma prof de gym qui a monté le spectacle
de la fête des écoles et ce que je ne savais pas,c'est qu'à la fin il y a un repas,grrr la veille de la pesée,grrr!!
Je pourrai peut être m'échapper,sait on jamais.
Quelqu'un a suggéré de me priver de mes sorties,peut être est-ce la solution........nan......pas possible.......désolée!!

Donc voici la récap catastrophe de mes repas!

p'tit déj:
lait,céréales,jus de pomme=6.5 points

10h
1 pomme

midi:
tomates farcies=4 points
pâtes=2 points
1 yaourt=1 point

16h:(c'est la que la cata a eu lieu)
1 compote,carottes,pommes,abricots=1 point
3 tranches de brioches=6 points (je n'y vais pas de main morte n'est-ce pas??)
 
soir:
salade vinaigrette=1.5 points
tartine à l'oeuf=5 points (recette ici)
verrine fraise chocolat blanc/coco=2 points (recette ici)


devant la télé:
2 tranches de brioche=4 points (oui encore je sais,en plus c'est la brioche de ma nièce,oupss)
total:
33/26 pas bien,mais alors pas bien du tout!
je vais faire mieux promis!!

Mes amis(es) je vous laisse,c'est vendredi et quand c'est vendredi on dit,vive le week end,hourrrrrrrra!!!
Je suis trop contente,j'aime le vendredi!!
Je vais essayé de me tenir à carreau pour ce week end,de ne pas trop dépasser,voir pas du tout même mais avec le repas de demain je ne sais pas si je pourrai mais bon,on verra bien,je ne vais pas me morfondre pour ça,il y a des choses bien plus grave dans la vie,pas vrai??




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commentaires

V
COUCOU PERLE<br /> <br /> oh la lala la verrine a l'air délicieuse<br /> <br /> bon de temps en temps, ça fait pas trop de mal non plus<br /> <br /> 40 kilos de perdu, je reste toujours sur les fesses<br /> un grand bravo<br /> <br /> petite question, peut etre un peu indiscrete, au niveau du ventre, ça va ?<br /> j'en suis à - 23 kgs et le ventre c'est pas ça (bon j'ai eu une grossesse double aussi)<br /> <br /> bizzz et bonne continuation<br /> et à très bientôt
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N
Coucou <br /> <br /> Un p'tit dérapage c'est rien à côté de celui que j'ai fait ce WE si ça peut te rassurer...... alors on tient bon et on continue d'y croire même s'il y a des sorties de route parfois ! la course aux kilos continue !!!<br /> <br /> gros bisous<br /> Nanou
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R
ma louloutte ! je suis de retour et je t'embrasse fort ! tu géres dérapage et perte ! alors bon dimanche et gros bisous
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C
Ouh la vilaine fifille....<br /> Tu veux mon 38 fillette dans le popotin dis ???? rire<br /> Et cette vilaine brioche...pourquoi t'a-t-elle appelée hein ??? ben parce que le midi je trouve que tu aurais pû manger des pâtes à satiété au lieu de 100 gr, tu n'aurais peut être pas craqué !<br /> Alors pour demain....je te souhaite quand même un bon we va !!! <br /> Gros bisous ma perle....
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F
Un coucou pour te souhaiter un tres bon week end...<br /> bisous et à bientôt<br /> Flo
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