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  • : aurevoir les kilos de perle
  • : je suis une fille qui a perdu 39,600kg avec weight watchers et qui doit encore perdre 20,7kg!! Je suis très motivée et ce blog est pour moi une motivation de plus mais aussi un partage avec vous et je l'espère une aide pour tous ceux qui se sentent seul face à leur régime!!!
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La récap de ma perte

Poids de départ:128,300kg
IMC au départ:43.37
IMC maintenant:
29.88
Perte total:39.6 kg
Poids actuel:93.3kg
 
perte de la semaine dernière:0g
perte cette semaine: -2.1kg

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5 juin 2008 4 05 /06 /juin /2008 19:46

Et bien oui,je suis vraiment désolée parce que je devais passer hier pour mettre la récap de mes repas suite au défi mais voilà,il y a eu un imprévu!

Vous connaissez "l'imprévu"??
C'est ce truc qui vient au dernier moment et qui vous met un régime et un défi en l'air,grrrr!!
En fait,ce sont des amis (pas l'équipe de dingue!) qui m'ont invités pour rejoindre d'autre amis après le boulot.
J'ai dis oui parce que mince,j'aime bien être en leur présence mais alors comme le dit le mot,'imprévu",et bien je n'ai pas pu prévoir de manger light sur les autres repas de la journée et en plus je vous avoue que j'avais très faim et que ce n'était pas weight watchers pour deux sous ce qu'il y avait!!
J'ai quand même essayé de limiter les dégats mais bon....!!
Je ne suis rentrée qu'à 1h du matin c'est pour ça que même si je vous aime,même si j'avais envie de tout vous raconter et bien heu,j'été quand même fatiguée! 
Du coup aujourd'hui j'ai fais plus light car de toute façon je n'avais pas très faim.

Je remets ça demain soir avec l'équipe de dingue cette fois.
Nous allons au resto et le choix n'est pas encore fixé.
Chinois ou Marocain avec une préférence pour le Marocain pour mon plus grand désespoir!!
En effet,ce resto est très réputé pour sa qualité mais aussi pour le contenu qui déborde de l'assiette.
Qu'elle assiette??
Ben,l'assiette de coucous,ouille,le soir en plus,j'ai vraiment de la chance!!
Et le dessert??
On en parle même pas histoire de ne pas me déprimer ok??

Alors ok,j'ai le choix,je peux ne pas y aller,ne pas m'éclater et rester à la maison,beurk,pas question!!mdr!!
Après nous irons danser toute la nuit donc bien sûr,je vous laisse encore tomber une fois de plus!!
Je suis vraiment désolée ma Miaou mais c'est pas possible!
 
Sinon,pour la récap d'aujourd'hui,c'est possible,la voici!!

P'tit déj:
lait,céréales,jus de fruits=6.5 points

midi:
2 tomates farcies=3 points
riz=2 points
1 yaourt aux fruits=1 point

soir:
salade de gambas aux fraises=3.5 points (recette ici)
fromage faisselle + sirop d'érable=2 points
1 tranche de brioche=2 points

total:
20/26 il me manque 6 points mais je peux pas faire mieux!

Tout ce que je veux maintenant jusqu'à la pesée de dimanche matin c'est limiter les dégâts!
Je sais très bien que deux gros repas pour mon corps c'est pas trop gérable mais tout ce que je lui demande c'est de ne pas prendre de poids,juste rester la où il est ,ça me va très bien mais bon....comment lui expliquer ça hein??lol!!

En tout cas je suis toujours très motivée,c'est pas deux repas qui certes,mettent la panique dans ma semaine,qui vont me démonter et je vous dis moi,que je vais mettre une pâté terrible dans les mois qui arrivent aux 20 dernier kilos,grrr,j'ai la rage,la hargne,tout dégommer,tout décalquer,rentrer dans le lard du lard!!
 
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commentaires

C
Ca y est, me revoilà, comme promis, je vais essayer de venir tous les jours, ou presque pour me remettre en route. Bon le défi est fini, mais j'ai décidé de préparer un plan de semaine pour la semaine à venir et je vais tenter de noter mes repas tous les jours. Il faut vraiment que je reprenne tout ça en mains.<br /> Gros bisous ma coupine.
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S
il n'y a pas de mal à se faire plaisirs, alors profite...
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C
Bon, alors le défi, pas eu le temps de lire ce que c'est, mais j'ai bien l'intention de venir lire tout mon retard demain. En attendant je te fais de gros bisous et je me rends compte qu'il faut que je prenne le temps de venir vous lire pour trouver le courage nécessaire à m'y remettre. Merci d'être là pour moi et plein de gros bisous.
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N
je connais çà aussi l'imprévu pfffffffff de koi me rendre malade sur la balance le lendemain heureusement que nous "femmes fortes" lol, on se reprend n'est-ce pas? biz
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V
coucou perle<br /> mais oui on connait les imprévus ....<br /> tu es pardonnée ..........<br /> pour la recette que tu m'as demandé , elle est sur mon blog . tu vas dans catégories ( sous les photos )puis tu cliques sur " mes recettes " et tu vas chercher la page " 7 " . tu auras la recette pour faire ce pain sans pétrissage . bonne journée et gros bisous !
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