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4 janvier 2008
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00:20
Et bien les nouvelles,heu,ben,heu comment dire,c'est dur dur la reprise!!
J'ai retrouvé ce matin mes p'tits bouchons de jumeaux qui m'ont sauté au cou et c'est très agréable car je craignais un peu.
Je me suis levée donc ce matin à 7h00,complètement à l'ouest,la tête dans le cirage.
Ben oui quoi,je m'étais un peu trop mal habitué à la grasse matinée et aux p'tites siestes alors....
Ensuite,c'était la reprise des cours de sport.
Aujourd'hui,mon cours préféré,le STEP,yessssss!!!
Par contre ça fait 16 jours que je n'est pas pu y aller et bien croyez moi,j'ai cru que j'allais rester sur le carreau de la salle de sport.
J'étais complètement fatiguée.
Je crois que j'ai craché pendant ces 3/4 d'heure,chocolats,foie gras,bûche et autre denrées néfastes à mon corps.
Mais j'y suis arrivée.Ca m'éclate d'aller au bout de moi même.
Ca procure une sensation folle de se dire pendant le cour"oh la la,je ne vais pas arriver au bout" et puis tout compte fait,on pousse un peu la machine et on y arrive!!
Bon,je dois avouer quand même qu'à être fatiguée comme ça,j'ai failli me prendre plusieurs fois une gamelle en loupant le step!!! Bon OK,vous pouvez rire en m'imaginant,je vous donne l'autorisation!!
Vous pouvez pas savoir tout de même à quel point sa fait du bien de se défoncer comme ça,ça m'avait terriblement manqué!!!
Demain,c'est le cour d'abdos/fessiers et ça sera pire qu'aujourd'hui car rester 16 jours sans rien faire et bien je peux vous dire par expèrience que mes muscles vont crier tout leur désepoire (rire!!)!!
Mais bon,je dois avoir un côté un peu dingue car j'en redemande!
Côté weight watchers,la reprise,et bien il y a eu des moments un peu dur dur aussi!!
J'avais envie de grignotter des bêtises!!
Tant que j'étais au boulot,ça pouvez aller,j'avais pris une collation,mais arriver à la maison,l'habitude de picorer dans la boite de chocolat,de gâteaux...et bien je l'ai eu dur de résister.
Bon,j'ai résisté pas de problème mais comme quoi,on s'habitue très vite aux mauvaises choses!!
Perle,tu files du mauvais coton,prends garde à toi!! (rire!!)
Mais non,j'ai trop envie de virer mes 26 derniers kilos!
de mes repas d'aujourd'hui:
p'tit déj:
lait,céréales,jus de pomme=6,5 points
Midi:
2 oeufs=4 points
épinard à la crème=3 points
pomme de terre=2 points
1 yaourt bulgare=2 points
collation:
1 mandarine
2 galettes de riz=1 point
1cc de crème de marron=0,5 point
soir:
chou-fleur et bacon gratiné=4 points (vous trouverez la recette ici)
1 grande tranche de pain suédoi=2 points
2 petits suisse=1 point
2 kiwis
total:
22/26 Pitié,que personne me gronde mais j'ai du mal à rentrer dans mes points en temps normal alors aprés les fêtes.....
Ah au fait,vous le savez,vous le savez que l'année 2008 est une année spéciale pour ceux qui font un régime???
Mais que oui,mesdames,mesdemoiselles,monsieurs,spéciale!!
C'est l'année de la réussite comme jamais il n'a était possible!!
C'est l'année où tout le monde réussit.
C'est pas génial ça hein,c'est pas génial???
Alors que ceux qui ne sont pas motivés soit motivés dès maintenant,nous avons tout entre nos mains pour réussir!!
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