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  • : aurevoir les kilos de perle
  • : je suis une fille qui a perdu 39,600kg avec weight watchers et qui doit encore perdre 20,7kg!! Je suis très motivée et ce blog est pour moi une motivation de plus mais aussi un partage avec vous et je l'espère une aide pour tous ceux qui se sentent seul face à leur régime!!!
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La récap de ma perte

Poids de départ:128,300kg
IMC au départ:43.37
IMC maintenant:
29.88
Perte total:39.6 kg
Poids actuel:93.3kg
 
perte de la semaine dernière:0g
perte cette semaine: -2.1kg

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coup de pouce


31 octobre 2007 3 31 /10 /octobre /2007 19:35
Un p'tit mot pour clouer le bec à tous ceux qui disent que sur internet,il n'y a que des amitiés virtuelles,rien de profond!!
Non mais oh,qui se trouve derrière le clavier??? UN robot?? Un truc sans âme,sans sentiment,sans compréhension??
Non,mais faut arrêter deux secondes là.
Ok,c'est pas quelqu'un qui est tout prés de moi en chair et os mais quand même!!

Depuis quelques mois,je discute sur MSN avec une fille (coucou Karine!) super génial qui me comprend et qui m'a souvent remonté le moral et reboosté.
Elle fait weight watchers elle aussi et à perdu pas loin des 30kg!!
Et bien,figurez vous que en vacances et descendant vers ma région,mardi,hier donc,son mari lui à dit que si elle le voulait ils pouvaient faire un détour pour venir me voir,c'est un amour son mari,hein????
Donc,mardi midi,totalement imprévu,nous nous sommes tous rencontrés et nous avons mangé ensemble à la cafétéria.
J'ai mangé,un choux farci avec du riz et en dessert une bonne part de tarte aux prunes pour fêter ça comme elle à dit la miss!!

Je n'ai vraiment pas été déçue.Elle,son mari et son fils sont vraiment très gentil.
Ma grand-mère et ma mère me disaient qu'autrefois les gens communiquaient par écrit et qu'ainsi ils se connaissaient beaucoup mieux.
Je comprends mieux maintenant.Elle est vraiment comme quand on s'écrit sur MSN.
Le premier coup de téléphone,entendre la voix l'une de l'autre,nous a fait un peu bizarre 
 mais c'est comme si je l'a connaissais depuis toujours!!!

J'ai passé un bon moment en sa compagnie ainsi que de celle de son mari et de son fils,un peu cour mais exellent!
Merci de votre visite,j'ai été très touchée!!!

Je profite aussi pour vous dire merci,à vous tous derrière le clavier qui me soutenez car vous me comprenez et non,vous n'êtes pas pour moi que des amis(es) virtuelles!!
Et qui peut savoir,un jour peut être......

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30 octobre 2007 2 30 /10 /octobre /2007 09:50
Coucou lectrices,lecteurs,amies,amis!!!

Je ne suis pas venue depuis vendredi car le week end a été très chargé et puis lundi,ben,heu,boulot quoi!!!
En effet,samedi matin,j'étais avec plein d'amies et voici en image la réplique exact du p'tit déj qui était prévu dans un hotel de Toulouse.
bv000014.jpgchocolat-chaud.jpgjus-orange.jpgschrippe.jpg






Bien sûr,il y avait aussi du beurre et de la confiture!!
Je me suis régalée!! J'ai tout mangé.Vous comprenez,il y avait une super bonne ambiance et puis j'avais vraiment envie de passer du bon temps et j'ai passé du bon temps.
Ca fait du bien,ça faisait longtemps!!
Aprés,nous avons fait un peu de shopping dans les rues de Toulouse où il faisait un beau soleil chaud.
Il y en a,je ne dirais pas les noms mais bon...qui on eu l'idée de s'arrêter dans un magasin de bonbons et je ne vous raconte pas la suite car elle se devine toute seule!!
Ce fameux magasin,s'appelait:"la cure gourmande" rien que le nom,Miam,Miam,la cure,nous l'avons faites!!

Comment,pardon,je ne vous entends pas très bien,vous dites??? Si je culpabilise???
Laissez moi réfléchir 2 secondes,1,2...Bon,ben,heu,c'est le temps qu'il m'a fallu pour finalement dire que NON je ne culpabilise pas,c'était trop bon et nananère!!!

Dimanche,rebelote mais j'ai beaucoup mieux géré puisque là,chaque personne a apporté un plat.Donc il y avait de la diversité,qui est plus facile pour ww.
Moi,j'avais apporté un plat de lasagnes,et une tarte d'antan qui est aux pommes.
Devant le succès,je vous mets la recette dans mes recettes avec photos a votre gauche!!

En conclusion,j'ai fais un veritable pétage de points,une explosion,un feu d'artifice j'vous dis moi,pas moins!!!
Je me reprendrai en main mais pas avant jeudi car j'ai encore deux repas!!
Inutile de me peser donc,car je sais déjà à l'avance qu'il y aura de gros dégats!!
Peut être dans 1 ou 2 semaines pas avant parce que là........

bonne journée!!!
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26 octobre 2007 5 26 /10 /octobre /2007 19:56
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A vous tous (toutes) d'être venu me souhaiter un joyeux anniversaire!!!!
C'est un beau cadeau de votre part,je suis heureuse!!!

Bon,pour finir avec l'épisode de mon anniversaire,je vais juste vous poser une p'tite question.
Pensez vous que oui ou non mon frère a pensé à me souhaiter un joyeux anniversaire????
Alors??? oui,non,peut être????



Et bien la réponse est NON
060728-grrr.jpg


Hier,il me téléphone,moi toute contente,et il me dit:"Je te téléphone pour...."
Moi complètement heureuse,fébril la nénette et il continue:"pour te dire que tu auras les enfants pour les vacances,lundi,mardi et mercredi!"
J'ai cru rêver franchement.Mais un p'tit espoir quand même puisque la conversation n'était pas fini.
Mais j'ai dû me rendre à l'évidence quand le téléphone a raccroché,j'ai pas eu de joyeux anniversaire!!!
Je ne l'ai pas mal pris,c'est mon frangin,j'ai plutôt souri même,j'en étais presque persuadée alors.....
Aujourd'hui je l'ai eu encore au téléphone et je lui ai demandé s'il n'avait pas oublié de me dire quelque chose hier!!
La mémoire lui est revenue d'un coup ,paf,comme ça,un éclair!!!
Bon,ben,j'ai eu droit quand même à mon joyeux anniversaire.
J'en rigole encore!!!!

En fait,à part ça,mon frère,il méga génial,c'est un amour,non vraiment,je vous assure!!
Il m'a souvent offert en dehors des occasions spéciales de super cadeaux comme,une télé,une chaine hifi,un appareil numérique,un enregistreur DVD,toutes les réparations de ma voiture,je n'ai pas de garagiste et puis............
C'est juste au niveau des dates que ça coince un peu,mais je sais que pour me l'avoir témoigné,je ne suis pas la seule dans ce cas là!!!

Ma mère qui fait attention à ma ligne mais qui voulait marqué le coup,m'a offert un mini panetonne pour enfant avec la pub pour le dessin animé ratatouille!!
Nous avons bien rigolé!!
Vous en voulez un p'tit bout?? ben il sera virtuel alors,parce que du panetonne,heu,ben,heu,y avait,y a plus!!! En plus je ne sais pas combien de point cela faisait,mais il était vraiment petit alors.....Tenez,servez vous ,c'est gratuit et vous ne grossirez pas au moins,ah,ah,ah,oh la vilaine que je suis!!!
panettone.jpg

Bon,demain,réunion entre amies avec un p'tit déj ultra copieux mais que je pense pouvoir maîtriser.
D'ailleur,si quelqu'un connaît les points pour 1 mini chocolatine,1 mini croissant et 1 mini pain aux raisins,je suis prenante,à moins que vous estimiez que je sois dans l'incapacité de supporter la réponse et que vous pensiez que ça va gacher ma journée et péter un plomb!!!


Bye
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25 octobre 2007 4 25 /10 /octobre /2007 09:48
GateauAnniv.jpg


Et bien oui,aujourd'hui j'ai 1 an de plus,c'est mon anniversaire!!! 
Ca me fait ni chaud ni froid.
Le truc sympa,c'est que je vais recevoir un cadeau,cooool!!!!
Je me fait offrir mon parfum qui est super cher,j'en profite,il s'ent terriblement bon et en plus la bouteille est très
jolie.Voyez la photo?? ben c'est elle,enfin,l'ancienne bouteille parce que pour la nouvelle,il va falloir attendre un peu!!
Le corps svelte,les cheuveux au vent.Moi dans moins 30 kilos??? ah,ah,ah,je ne sais pas hein!! 
IMG-3413.jpg-2.jpg

Bon,pour l'instant,il n'y a que ma mère,une amie extra sur le net et mon oncle qui m'ont souhaité un joyeux anniversaire via MSN.
J'attends de voir si mon frère ne va pas se tromper de date.
Il es génial mon frère deux ans d'affilé il me l'a souhaité le 25 novembre!!!!!
Bon,l'essentiel,c'est qu'il ne m'avait pas oublié et ça m'a bien fait rire!!! Ah les hommes!!!
Pour l'anniversaire de ma mère cette annnée,il a fait meiux.
Il lui a souhaité le 04 juillet comme il faut,puis voila que début août il part au portugal.
Et bien vous savez quoi??? le 04 août il téléphone à ma mère pour lui souhaiter un joyeux anniversaire!!!
Grand éclat de rire bien évidemment,non mais j'vous dis moi,la totale!!!
Donc,je verrai ce soir si c'est pour aujourd'hui ou pour dans 1 mois,ah,ah,ah!!!
  
Si non,je dirais que je ne sais pas quand je soufflerai les fameuses bougies.Ce week end,je ne suis pas là et
le week end d'aprés c'est ma p'tite famille qui n'est pas là.
Mais bon,peu importe,c'est vraiment pas grave.

Bon,je me sauve en cours de step et puis boulot boulot!!!ballon2.jpg
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23 octobre 2007 2 23 /10 /octobre /2007 19:35


Alors comme ça il y en a,des gourmandes,qui veulent la recette de la crème de marron!!!!
Ben heu,attendez,je refléchis.....................................................Bon ok,vous pouvez la trouver dans mes "recettes avec photos" à votre gauche.
Je décline toutefois toutes responsabilités de prise de poids pour les semaines à venir!!!

Bon,à par ceci, la journée à était exellente.
J'ai souffert le martyre en cour d'abdos/fessiers parce que ma chère prof a insisté sur les fessiers et les cuisses.
Je l'aime ma prof,je l'aime ma prof,je l'aime ma prof.Vous croyez que de se le dire 3 fois de suite suffise pour me le convaincre!!!!
Nan,je plaisante,je l'aime vraiment bien,elle est cool et vient papoter avec moi quand je passe de son cours,en salle de muscu pour faire 1 heure de cardio,afin que le temps passe plus vite pour moi.C'est pas trognon ça???

Ensuite,je suis allée chercher ma nièce à 15h à son collège et puis nous avons fait du shopping.
J'ai rien trouvé de spécial,un pull et des chaussons,c'était surtout pour sortir la miss de bientôt 11 ans et qui adore ça.
Elle a trouvé un joli calendrier de bébés chiens avec en plus un agenda assorti.
Elle me disait:"mais tatie prends en un toi aussi" et moi de lui dire:"non,moi je voudrais juste l'agenda"
Et bien elle a acheté le calendrier,(elle n'a pas voulu que je lui paye) et dehors elle m'a dit:"tiens tatie je te l'offre!!!"
Je vous assure que j'étais super heureuse,la plus heureuse des taties!!!!
Ma chérie,je t'aime très fort!!!

Puis nous sommes allées chercher le p'tit frère à l'école et au goûter je lui ai donné la fameuse crème de marron et savez vous se qu'il a dit le p'tit choux à sa tatie???
"c'est pas vrai,c'est pas toi l'a fabriquée,elle à le goût du magasin!!"C'est pas un beau compliment ça??? Mon chéri je t'aime très fort!!!

Aaaaaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhh je crois que je vais passer une bonne nuit!!
Que d'amour que d'amour!!!

Bye!!


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22 octobre 2007 1 22 /10 /octobre /2007 19:31

Merci beaucoup à tout le monde d'être là aussi pour partager ma joie contairement à la semaine dernière,pour vos commentaires,vos trucs et astuces que je ne connaissais pas!!
Vous êtes toutes et tous des "zamours"!!!!


Ah,l'automne,le ciel bleu et le soleil froid,la bonne odeur des sous-bois,les chaussures qui crissent sous les feuilles séchent,quand tout à coup...........le bord de ma chaussure vient heurter des châtaignes.
Ca y est,l'envie me prends de faire de la confiture de châtaigne!!!!
Je me suis donc avec ma mère,embarquée et c'est le mot dans l'aventure de la confiture de châtaigne ou,crème de marron.
Mes doigts se souviennent et se souviendrons encore longtemps de cette aventure.Ma mère a une ampoule au doigt!!! 

Nous voilà donc sur le balcon au soleil,chapeau pour ma mère sur la tête et pour moi un torchon,ben oui quoi rigolez pas j'ai pas de chapeau alors....
Donc là,ce sont mes mimines qui font une entaille sur les châtaignes et c'est très important si on ne veut pas galèrer,déjà que.....
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L'aventure a commencée à 14h30 et c'est terminée à 0h30,rien que ça!!!
Là,c'est le résultat final.
Désolée que le photo soit un peu floue mais j'ai bougé au dernier monment vu que c'était quand même super lourd à bout de bras et je ne m'en suis pas aperçue tout de suite!!
Donc voici la récolte,soit 11 pots sur la photo et 1 qui c'est échappé dans le frigo,non mais j'vous jure!!!
IMG-3408.jpg-2.jpg












 

Pour l'info,sachez que 2cc de crème de marron vaut 0,5 point.Correcte non??? en plus la mienne contient moins de sucre que prévu et est exellente!!
J'ai un peu,beaucoup,craqué dessus,le nez dedant mais bon,j'ai quand même pas vidé le pot non plus!!!
Est-ce-que je referai de la crème de marron???
C'est un peu fastidieux mais oui,je referai,mais pas tout desuite ok?

Bon,je me sauve,je vais voir cold case!!!

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21 octobre 2007 7 21 /10 /octobre /2007 11:18
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Yeeeeeeeeees!!! Cette semaine ma balance est ma copine!! J'ai maigri de 1,2kg se qui fait une perte toale de 29,700 kilos !!
Je suis super contente
car aprés n'avoir rien perdu depuis deux semaines,enfin 100gr,et bien ça fait du bien croyez moi!
Je vous assure que je me suis pesée sur la balance et pas comme sur le dessin,non,non,promis!!!
Le week end dernier n'a donc pas eu de conséquence et avec le recul,je suis presque sûre de ne pas avoir assez mangé.
C'est important ça aussi de manger suffisament,car si non on ne perd pas.Je ne comprends pas bien le bidule,mais c'est comme ça!!
Il faut juste que je fasse un peu plus attention car dans la semaine à cause du sport je liquide pas mal de calories et je pourrais quand même me permettre une ou deux petites douceur non??
Bon,dans ma tête c'est pas toujours facile à accepter.Par moment trop sérieuse la fille mais quand elle péte les plombs,le frigo s'en souvient!!

En plus je suis contente car je croyais que c'était ce wek end que j'avais une réunion avec p'tit déj inclu et ultra riche en calorie ainsi qu'un repas entre amis et puis non,c'est le week end prochain,oufffff!!
Deux week end coup sur coup aurait fait bobo à mon p'tit corps!!
Ah,quel bon week end!! en plus il y a un soleil magnifique dehors et cette aprés midi je vais chez des amis,mais on ne mange pas ensemble.

Voilà la p'tite réglette et j'ai réalisé aujourd'hui que je suis presque à la moitié de la perte de mon poids!! 

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18 octobre 2007 4 18 /10 /octobre /2007 19:52
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Hello!!!!! 
J'ai trop d'énergie,ça se soigne docteur!!!!
Je plaisante mais c'est vrai.Ca vous arrive le fait parfois?Cette impression d'être une pile électrique,l'envie de bouger??
Aujourd'hui,comme j'en ai parlé hier,c'était cours de step et c'était méga,ultra génial!!!
Cette fois,nous avons fait du step avec deux step,wouaaaaa,je vous dit pas l'truc!!!
Je vous ai mis une p'tite photo pour vous donner l'envie d'en faire.En plus c'est le même step que moi et na!!
Bon,je mets une recette que je fais souvent pour le soir et qui est très bonne!!

TARTINE A L'OEUF
IMG-3384.jpg-2.jpg
Pour 1 personne:4 points

-1 oeuf
-2 grandes tranches de pain de mie
-herbes de provence
-sel,poivre

A l'aide d'un petit verre à moutarde utiliser comme un emporte pièce,faire un trou au milieu de l'une des tranches de pain.
Dans un poêle recouverte d'une feuille de cuisson,faire dorer les deux tranches de pain environ 4mn.
Casser l'oeuf dans le trou de la tranche.
Saler,poivrer et persemer d'herbes de provence.
Quand le blanc est cuit,glisser la tranche sous celle entière.Servir chaud et accompagner d'une salade

Bon appétit!!!!
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17 octobre 2007 3 17 /10 /octobre /2007 19:00

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Je suis en super forme!!! 
Aujourd'hui,ma reprise en main tient toujours le cap.
Pas facile car le sucre appel le sucre et souvent quand je mange beaucoup sucré comme ce week end,ou que je craque pour une raison ou une autre,il m'est difficile de me reprendre en main,j'ai souvent envie de continuer sur ma lancée!!!
Mais non,et non et encore non,je ne craquerai pas.
Demain je mange avec des amies à la salle de gym mais tout le monde apportera son repas pour éviter les débordements,cool,je suis sauvée!!
Je suis contente car demain c'est step et LIA,mes deux cours préféré.
C'est l'éclate complète!! Pas comme les Abdos/fessiers ou le body sculpte où c'est un peu la torture.Mais bon,ça fait tellement de bien à mon p'tit corps!!!

Bon,je vais manger car là,j'ai faim et très faim même!! D'ailleur je mettrai la recette demain!!

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15 octobre 2007 1 15 /10 /octobre /2007 23:52
Wouaaaaa!!!
 Je viens d'allumer mon ordi,il est 0h41 et quelle bonne surprise m'attendait!!!
Donc tout d'abord,je désire que mes premiers mots soient pour vous.Vous mes amies qui avez pris la peine de m'écrire un p'tit mot d'encouragement suite à mésaventure de samedi matin.
Ca me fait chaud au coeur,je me sens épaulé et mon moral est remonté au beau fixe.
Je suis vraiment contente de voir que vous me soutenez dans mon désarroi et c'est très important pour moi,vous le savez comme moi être uni est important pour gagner la guerre des kilos en trop!!
Regardez ce sourire,il est pour vous!!!!!
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Le week end a été une vraie catastrophe pour weight watchers!!!
J'ai fais un pétage de points ww (et pas de plombs,quoi que...!!) Mais j'ai pris du paisir à être avec mon oncle et ma tante.
 Nous ne sommes pas beaucoup dans ma famille alors quand ils descendent c'est avec grand plaisir et tout le monde est content.C'est la fête!!!

Donc,objectif maintenant,me reprendre en main.
J'ai un repas avec des amis jeudi et samedi une réunion avec p'tit déj inclu et ce ne sera pas triste parce que le p'tit déj sera composé de viennoiseries,pain,beurre, confiture,chocolat,thé,jus d'orange.
Bon,ok,ok je ne suis pas obligée de tout manger,heureusement d'ailleur!!!
Je crois que je ferais l'impasse sur le repas du midi,ou alors ce sera très light.
Mais quand même,je ne sais pas si je perdrais cette semaine encore.
Mais bon,je ne vais pas me laisser abattre et je vais faire le plus attention possible,voilà!!

Bon,maintenant,je file au dodo et je vous dis à demain,bien que nous sommes déjà demain!!
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