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  • : aurevoir les kilos de perle
  • : je suis une fille qui a perdu 39,600kg avec weight watchers et qui doit encore perdre 20,7kg!! Je suis très motivée et ce blog est pour moi une motivation de plus mais aussi un partage avec vous et je l'espère une aide pour tous ceux qui se sentent seul face à leur régime!!!
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La récap de ma perte

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2 avril 2008 3 02 /04 /avril /2008 20:35


La compagnie des destructeurs de kilos!!!
J'espère que tout se passe bien pour vous.
Pour moi,tout roule!!

Suite au tiramisu de dimanche et de lundi il me restais 6 jaunes d'oeufs et je n'avais pas du tout l'intention de les jeter!
Je me suis demandée se que je pouvais faire avec et je dois vous avouer que je n'ai pas cherché bien longtemps.
J'ai foncé tout droit sur mes livres de recettes et plus particulièrement sur celui des desserts!!!

J'ai trouvé une recette de crème anglaise et pâtissière,chouette!!
Le truc,je ne sais pas si vous le savais,mais il faut seulement 1 jaune d'oeuf pour 4 personnes pour la crème anglaise,ouille!!
J'ai donc fais de la crème anglais pour 12 personnes et nous sommes 2!!
Pour la crème pâtissière,ça va puisqu'il faut 3 jaunes d'oeufs pour 4 personnes!
Heureusement que j'ai plein de moules individuel tupper parceque.......... 
Voilà donc mon frigot rempli de 16 pt'its pots de crème,mdr!!
J'ai fais plusieurs parfums bien sûr pour ne pas me lasser!

Donc,si pendant un moment vous voyez dans mes dessert toujours des crèmes,ne soyez pas étonnés!!

Pour répondre à deux p'tites questions,c'est vrai que je ne suis pas venue hier car vous allez rire mais je me suis endormie devant l'écran de pc,une tête dans la main et l'autre sur la souris et puis j'avais beau lutter que par 3 fois j'ai recommencé mon numéro,alors j'ai tout éteint!!
Mais,oui,j'ai fais une journée top top et oui,le mot rai-son-na-ble fait partie du Français et de mon vocabulaire,ma Miaou tu es une taquineuse dis donc,mdr!!
Tu va me copier des lignes si tu continue!!

C'est aujourd'hui que j'ai dépassé de 3,5 point car j'avais oublié (oui,oui,je sais,j'oublie tout,même se que je mange,lol!!) que dans la journée j'avais mangé
une grande tranche de pain de mie alors forcement......!!
Mais c'est pas dramatique car je ne compte jamais mes points de sport alors bon..!!

de mon miam miam:

P'tit déj:
lait,céréales,jus de fruits=6.5 points

midi:
soupe maison=0 point
salade vinaigrette=1.5 point
croquettes de jambon=4 points (je compte 5 car j'ai mis un peu plus de chapelure) (recette ici)
crème anglaise choco/noix de coco=2 points (recette ici)
1 orange

16h00
chocolat=2 points
1 grande tranche de pain de mie=2 points

soir:
soupe maison=0 point
salade vinaigrette=1.5 point
pannequets chèvre-pruneaux=4.5 points (recette ici)

crème anglaise au pain d'épice=1.5 point (recette ici)
4 biscuits à la cuillère=1 point
 
grignottage devant la télé: (pas bien!!)
chocolat:2 points

total:
29.5/26 promis,demain,je ferai beaucoup mais alors beaucoup mieux!

Bien,donc mon challenge pour demain,vous l'aurez compris,ne pas dépasser mes points,bien calculer et ne surtout pas oublier ce que je mange entre les repas!!
Je ne m'inquiète pas trop pour ces points en trop car demain grosse séance de gym!
Normalement je devais avoir mon cours de sport préféré,le step mais ma prof m'a envoyé un sms pour dire qu'elle était malade.
De toute façon,je vais quand même à la salle de sport,faire 1h de cardio et de la muscu histoire de dégommer cette graisse qui me biiiiiiiiiip!!!.
Ca me fait un peu râler mais la pauvrette....!!

Et pour toi,oui toi qui me lis en ce moment ce sera quoi ton challenge??
Vas tu le reussir??
Ta réponse est obligatoirement oui,pas de"peut être" de "je ne sais pas" de "on verra" non,positif,positif et que du positif c'est tout et c'est beauocup!!
Alors go,pour un jour de plus de combat remporté!!
Bon courage à tout le monde pour tenir vos engagements,votre challenge et être au top!!


 



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commentaires

J
Très beau site,beaucoup d'humour.a bientôt peut être sur le mien.<br /> cordialement .jmi
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D
perlinette, t'es ou ???????????? reviens vite<br /> <br /> bisous<br /> <br /> didine
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F
Merci beaucoup pour ton com et ton soutien..<br /> je te souhaite un bon week end.<br /> à bientôt<br /> Flora
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G
Je vois que tu maintiens bien le cap, continues tes efforts ! Moi aussi je maintiens la barre et cette semaine est une semaine sans faute, demain ma pesée devrait être payante. Merci de me donner un peu de ta motivation ! Bisous
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M
Gourmande ma perlinette !!<br /> Mon chalenge du week end heuuuu me reposer ??<br /> Je suis passer te voler une recette, j'ai du monde ce soir ;o)<br /> Bonne soirée à toi et bon week end.<br /> Bisou, bisou<br /> <br /> hep t'as de la crème sur le nez !!!
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