1er jour défi et résultat??

Et bien voilà,nous sommes mardi soir,premier jour du défi"4 jours impéc"!!
Je suis très contente de voir que plusieurs répondent présent pour relever le défi et défi nous relèverons tous ensemble,youpiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!
 
Donc:
miaou,miss derfie,cricri,karine,ghislaine,vikki?,christine,richard,chrisbern,céline,amatxi (pas de problème t'inquiète pas,tu fais partie de l'équipe!) et moi.
Vous vous êtes engagé pour 4 jours impéccable!!!
Vous avez vu,dit comme ça,impossible de reculer,mes ami(es),mdr!!

(merci miss derfie pour le gif!)
Je ne mets aucune pression ne vous inquiètez pas mais faisons de notre mieux et racontons nous si tout va bien afin de nous encourager si ça ne va pas ok??

Pour ma part pour ce premier jour de défi,tout c'est très bien passé mais j'avoue ne pas avoir  vraiment faim et pour cause!!

Donc,j'ai fais light,très light malgré moi!!
Pour la gym,en principe,je n'aime pas trop le mardi car,mardi rythme avec cours d'abdos/fessiers et 1h de cardio toute seule comme une pauvre malheureuse dans la salle de muscu!
Et bien croyez moi,j'avais une motivation et un punch de vouloir reperdre tous ces fichus kilos wouaaaaaa!! En plus comble du bonheur aujourd'hui il y avait du monde dans la salle et j'ai pu papoter et ne pas voir le temps passer!!

Aaaaaaaaaaaah,mais que je me sens bien!!
Oui,enfin,je me sentirai beaucoup mieux quand j'aurai perdu tous mes kilos!!

D'ailleur,en parlant de ça,un regard sur le jeu que je vous avez proposé:"combien de kilos j'ai pris?" 
Vous êtes super génial car vous avez joué et ça prouve que vous avez de l'humour vous aussi!!
Ceux qui ont pensé et dit que j'avais pris plus de 3kg,et bien vous êtes super méga géniaux et vous me connaissez plutôt bien et je vois que vous avez hélas l'habitude de voir mes gros dérapage,oups!!
Cela dit,je n'ai pas le total exact,mais vous brûlez!
C'est Richard qui s'en approche le plus et il faut en ajouter un peu plus!!
Combien a dit Richard??? ben c'est comme un jeu de piste,cherchez,nananère!!(rooh,comme elle est joueuse cette Perle!!mdr)

Si demain quand je rentre du boulot personne n'a trouvé,pas de pannique,je vous le dirais au creux de l'oreille,tout doucement et rien qu'à vous ok??

Allez,tentez votre dernière et unique chance,lol!!

Pour la récap de mon miam,miam,ben ça ira très vite vu qu'il n'y a avait pas grand chose!

p'tit déj:
Beurk,impossible d'avaler quoi que ce soit!

10h:
1 pomme

midi:
1 sandwich de dernière minute:7 points
2 p'tits suisse:1 point
1cc de confiture:0.5

16h:
re beurk!!

soir:
Un immense bol de soupe maison:0 point
reste d'agneau:4.5 points
1 yaourt:1 point
fraise

total:
14 points mais impossible d'avaler autre chose!! Attention,je ne le conseil à personne,c'est très exceptionnel et n'est pas à faire mais bon ...!!

Bien,que fait on demain??
On ne craque pas!!
et quoi encore??
On se réjouit de relever un deuxième jour de défi!!
Qui c'est les plus forts(tes)??
C'est nous,nous et encore nous (et là,je lance un cri du genre"ih ah" à la cowboy voyez le genre??à vous!!)

Comments

[CRICRI]

Coucou ma Perle et désolée de nepas être passée hier, mais je suis débordée en ce moment et quand je veux me connecter, ça marche pô !!!! Bon allez, le défi, pour moi, tout va bien aussi, je pense à vous mes coupines très très fort toute la journée pour ne pas me laisser aller, et je peux te dire que ma tête va très bien, je me sens très légère et j'ai hâte de reprendre le boulot. Je cuisine, je me fais plaisir, je bois (de l'eau bien sûr !!!!) et je compte mes points. Bref, défi réussi pour l'instant et je compte bien continuer, il faut que je sois bien pour aller travailler pas vrai ? Gros bisous ma Perle et à demain pour le compte rendu.

[Céline]

Alors Richard a dit (et pas Jacques) 3,8 kilos, je dirais donc 4 kilos. Les plus forts c'est nous ! houhouhou on les aura tous ces kilos ho ho ho ! Bises, tout va bien chez moi mais je n'ai pas le temps de mettre à jour le blog ! Encore bises, à bientôt.

[richard]

coucou ma louloutte ! comme j'étais le plus prêt et j'ai un joker mais je pense que tu oscilles entre 3.9 et 4.1 kilos ; mais ce n'est pas grav ! je t'embrasse tres fort et motivée

[Amatxi]

Coucou ma belle,
merci de ne pas m'avoir oubliée !!
Je crois que grâce à vous les filles j'ai remis les pieds à l'étrier pourtant je crois que j'étais plutôt mal partie. Enfin le principal est de se reprendre avant qu'il ne soit trop tard.
Donc 1er et 2ème jour tout ok m'dame sauf peut être un peu l'eau mais y'en a tellement dehors que j'en suis dégoûtée !!!
gros bisous et motivée motivée pour la troisième jée pas de problème.
Amatxi

[emmy]

merci pour ces messages de motivation, il requinque, dommage que je ne l'ai pas vu avant mon pain-beurre-choo !!! lol c'est génial pour ton défi mais avec le décalage hroaire, je suis encore un peu dans le décalage nourriture, donc ça sera un peu dur de bien respecter, sur j'essaie de ne pas dépassé les points mais cette semaine, je ne pense qu'à dormir ! gros bisous