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  • : aurevoir les kilos de perle
  • : je suis une fille qui a perdu 39,600kg avec weight watchers et qui doit encore perdre 20,7kg!! Je suis très motivée et ce blog est pour moi une motivation de plus mais aussi un partage avec vous et je l'espère une aide pour tous ceux qui se sentent seul face à leur régime!!!
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La récap de ma perte

Poids de départ:128,300kg
IMC au départ:43.37
IMC maintenant:
29.88
Perte total:39.6 kg
Poids actuel:93.3kg
 
perte de la semaine dernière:0g
perte cette semaine: -2.1kg

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24 janvier 2008 4 24 /01 /janvier /2008 20:02
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Bon,aujourd'hui les grèves!!
C'est pas que j'aime ça,ça ne me dérange pas en fait mais au moins,j'ai pu profiter de mon bibou de neveu qui à 7 ans,géniaaaaaaal!!
Et oui,pas d'école!
Le premier content c'est lui bien sûr.
Il s'est régalé de faire râler sa soeur qui elle avait cours au collège,la pauvre pitchounette,le garnemant!!!

Mon emploi du temps a changé car la mère des jumeaux que je garde est contre certains principes de la crèche.
Donc je travail le matin à la place de l'aprés-midi se qui me convient mieux,j'ai la journée pour moi.
Aujourd'hui il y a avait un grand 
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par ici et même de la chaleur!! (Bon OK c'est pas l'été je sais bien!!)
Donc,aprés le cours de step et de muscu que je me suis empréssée de vite finir,je suis allée chercher ma mère,mon neveu et le toutou pour faire une ballade au soleil.
Mmmmm,sentir la chaleur,ça fait du bien!!!!

Puis retour à la maison,un bon goûter pour tout le monde et mon bibou est reparti,snif,snif!!
Bon,j'ai pas à pleuré,il revient avec sa soeur vendredi soir pour tout le week end!
C'est simple,à part lundi,il à passé toute la semaine à la maison!!

recap-008.gifensemble mes repas de la journée!!

P'tit déj:

lait,céréales,jus de pomme=6,5 points

midi:

terrine de courgettes au saumon=4,5 points (la recette est ici)

terrine_saumon_3715.jpg

1 grande tranche de pain de mie=2 points
1 yaourt brassé=2 points

collation:
1 compote pomme/banane=1 point
2 galettes de riz=1 point
2cc de nutéla=2 points

soir:
pannequets au chèvre/pruneaux=4,5 points (la recette est
ici)

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soupe maison=0 point
sabayons de mandarine:2,5 points (la recette est
ici)

sabayon_mandarines_3719.jpg

total:
26/26 cool!!!! c'est rare chez moi du 26/26!!! En plus,j'ai failli faire une grosse erreur.J'avais oublié de compter des points et j'ai cru qu'il me restais 11 points pour le soir au lieu de 7!!

Bon,et bien je vous laisse,je vous souhaite une bonne journée pour demain.
Une journée qui sera exellente,pleine de joie et de bonne humeur.
Il n'y aura aucun craquage,pour personne .Tout juste peut être des envies de ceci ou de cela mais tout le monde va résister,se projeter dans l'avenir,se voir plus mince et ainsi réussir à na pas craquer!!
J'ai raison,non??? je suis sûre que oui!!!

bisou-003.gif(j'ai exactement le même chat!! mdr!)



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commentaires

L
je cherchais la liste des points ww et par extension j'ai découvert par hasard ce blog... je le trouve super bon courage moi j'ai une mauvaise circulation sanguine donc de la cellulite... pas bcp de kilos à perdre mais c aussi difficile je allée dans éffea avec massages drainage ulta sons et cela m'a fait bcp de bien, plein de cm perdus. je vais tester les recettes<br /> Encore bon courage, je retourne sur le blog car el est vraiment EXTRA
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Y
bonjour et bravo perle je découvre ton site et je te félicite je commence les ww toute seule (10kgs) par la méthode points je ,n'aime pas la flexipoints je suis motivée bonne journée à bientôt
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C
Coucou ! moi aussi j'ai le même chat, d'où l'image sur mon blog. Je ne savais pas que tu étais nounou ! enfin je l'ai appris initialement sur un de tes récents articles, ma soeur aussi est nounou. Bisous, Céline.
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P
J'avais cru comprendre en effet que tu avais une moumoutte comme la mienne! Et oui,tu vois,je suis nounou mais au domicile des enfants!! Gros bisous et je sais maintenant un p'tit plus sur toi,tu as donc une soeur et qui est nounou!! (rire!!) 
C
Coucou ma Perle, elle m'a l'air bien bonne ta terrine courgettes saumon, je crois que je vais l'essayer un de ces jours.<br /> OK, je ne vais pas craquer ce week-end, mais ce soir j'ai eu une envie de Mac Do et je me suis laissée tentée. Hummmmm !!!!! Je me suis régalée et je ne culpabilise même pas !!! Hihihi !!!<br /> Allez gros bisous et bonne nuit
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P
Ah le Mac Do,pas beaucoup de personne ne lui resiste et pour temps,il n'a rien de sexi!! (mdr!!) J'aime ça moi aussi et surtout le Mac chicken,Mmmm!! Bon,tu t'es fait plaisir au moins et comme ça,tu n'as pas culpabilisé,c'est bien!! Gros bisous
M
Ha enfin les fameuses recettes ^^<br /> Trop mignon le matou !!<br /> Hébé super Tatie a été très occupée !! Perso j'étais de repos, hier et aujourd'hui et j'ai pas eu beaucoup le temps de m'assoir, tu crois que c'est normal !!<br /> Puis j'ai un service à te demander, ça change hein lol j'ai un entretien lundi matin alors si tu connais une potion magique, ou une prière, ou tout simplement si tu peux rester lundi matin avec les yeux, les mains, les bras, les jambes croisés ça serait cool !!<br /> Merci d'avance.<br /> Bon WE à toi.<br /> Bisou !!
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P
Toujours en mouvement toi aussi hein?? tu sais ce que ça veut dire "jour de repos" ou je t'en fait une définition?? Super l'entretien lundi matin!! stress pas va,ça va bien ce passer! Bon,je ne te promets pas de rester bras,jambes et mains croisés en plus des yeux  car ça risque de vite de me taper sur le systhème et de me donner des fourmis,mais la prière,c'est mon domaine en effet!! Allez,reste cool!! Gros bisous