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  • : aurevoir les kilos de perle
  • : je suis une fille qui a perdu 39,600kg avec weight watchers et qui doit encore perdre 20,7kg!! Je suis très motivée et ce blog est pour moi une motivation de plus mais aussi un partage avec vous et je l'espère une aide pour tous ceux qui se sentent seul face à leur régime!!!
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La récap de ma perte

Poids de départ:128,300kg
IMC au départ:43.37
IMC maintenant:
29.88
Perte total:39.6 kg
Poids actuel:93.3kg
 
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19 novembre 2007 1 19 /11 /novembre /2007 23:52

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Tout le monde!!!!

Donc,aujourd'hui,reprise en main à cause du repas du dimanche midi!!
J'ai fait très light car je n'avais vraiment pas faim!!


Avant de vous donner ma récap du jour,je voudrais revenir sur les yaourts mamie nova sur lequels j'avais craqué et dont je vous remets une photo.

 IMG-3491.jpg-2.jpg

Mon ami Richard,avec sa gentillesse,est allé voir combien cela pouvais coûter vu que sur l'emballage il n'y avait rien de marqué.

Vous savez combien de points vous???

4 points les 100gr et comme le pot fait 150gr,6 points!!!!
Heureusement que j'étais assise car j'en serais tombée par terre!!!
Bon,je me doutais bien c'est vrai que cela coûterait un peu cher,mais là,la alors je ne sais plus quoi dire!!
On a pas idée de faire des choses pareil!!!

Bon,pour le verdic du goût,c'est exellent c'est vrai,vraiment exellent,rien à dire!!
Mais j'ai les 6 points un peu en travers de la gorge car je ne pourrai pas renouveler l'expèrience souvent.

Pour ceux au noisettes,pas de problème,ils ne font que 3 points et comme d'habitude je mange un yaourt bulgare à 2 points......

Donc,voici ma récap:

P'tit déj:
lait,céréales,jus de pomme=5 points

Midi:
un petit reste de bourguignon avec 3 petites pommes de terre=5 points
1 yourt mamie nova amande=6 points
1 pomme

soir:
Chou-fleur et bacon gratiné=2,5 points
2 petits suisse=1 point
2 cc de sirop d'érable=0,5 point
1 poire

IMG-3504.jpg-2.jpg

19,5/26 ne me grondez pas trop fort,je sais que ce n'est pas bien mais vraiment,je n'avais pas faim!!!

Bien,comme d'habitude il est très tard,1h du mat et je vais être complètement au radar comme on dit,pour aller au travail!!!
Alors je vous dis à très bientôt!!

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commentaires

N
tu vois, comme je te disais, tu te fais plaisir avec un yahourt à 6 pts, et en plus tu n'utilises pas tous tes points de la journée...
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R
MA BELLE JE NE TE GRONDE PAS TU VAS TE RESSAISIR ET J AVAIS CALCULE POUR UN POT DE 150 G 4 POINTS ALORS CE N EST PAS 6 POINTS ! J AVAIS FAIT LA CALCUL POUR UN POT ! JE T EMBRASSE TRES FORT
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P
Ouf,tu ne me grondes pas!! Alors en fait,j'étais quand même étonnée te connaisant un peu que tu ne me donne pas les points du yaourt entier!! Alors,je te répond par Mail,c'est plus pratique ok??? gros Bisous
A
bah dis donc ça coupe l'envie d'en manger même s'ils sont extra. il vaut mieux tes recettes c'est plus avantageux au niveau des points, des parts et du coup d'oeil !!!<br /> Gros bisous<br /> Amatxi
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P
ah ben si l'envie t'as passé,génial car dis donc........Oui,il faut mieux faire des douceurs nous même,c'est moins cher,plus gros et c'est quand même très bon alors.....Gros bisous
K
ha les yaourts comme ça je connais j'aime bien ceux à la vanille mais quand j'ai vu les pts j'ai arrêté faut pas déconner entre 4 et 6 pts le yaourt ça fait cher ils sont au lait entier c'est pour les slim......................heuuuuuuuuu mais ils sont bons comme même je dirais donc à consommer avec modération.........a+
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P
oui voilà,je voulais goûter aux spéculoos,mais lui aussi il fait 4.5 points!! c'est plus raisonnable mais woua quoi c'est quand même énorme!!!! QAue les slims se régalent mais moi...Gros bisous
L
Je viens de lire tes recettes ! MMMMMMMM miam ! Combien de point vaut une pate entiere ? (pour la tarte au thon ! ) <br /> Merci ma petite dame !
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P
merci pour mes recettes mais tu sais quoi??? ben je n'en tire aucune fierté car elles ne sont pas de moi.J'aurais bien aimé savoir faire,inventer,mais non!! tant pis!! Pour la pâte,tu me poses une colle,je n'en sais rien du tout!! et je sais pas comment me renseigner vu que je n'ai de pâte sous la main et donc pas d'analyse.Je la prends sans beurre c'est tout ce que je peux te dire!! Mais tu sais,la recette est pour 4 donc si tu mets toute ta pâte dans un moule pour 8,les points ne changent pas!! Si vraiment tu as besoin,dis le moi,je me renseignerasi,ok??  gros bisous