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  • : aurevoir les kilos de perle
  • : je suis une fille qui a perdu 39,600kg avec weight watchers et qui doit encore perdre 20,7kg!! Je suis très motivée et ce blog est pour moi une motivation de plus mais aussi un partage avec vous et je l'espère une aide pour tous ceux qui se sentent seul face à leur régime!!!
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La récap de ma perte

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17 octobre 2007 3 17 /10 /octobre /2007 19:00

bodybuilding3.gif

Je suis en super forme!!! 
Aujourd'hui,ma reprise en main tient toujours le cap.
Pas facile car le sucre appel le sucre et souvent quand je mange beaucoup sucré comme ce week end,ou que je craque pour une raison ou une autre,il m'est difficile de me reprendre en main,j'ai souvent envie de continuer sur ma lancée!!!
Mais non,et non et encore non,je ne craquerai pas.
Demain je mange avec des amies à la salle de gym mais tout le monde apportera son repas pour éviter les débordements,cool,je suis sauvée!!
Je suis contente car demain c'est step et LIA,mes deux cours préféré.
C'est l'éclate complète!! Pas comme les Abdos/fessiers ou le body sculpte où c'est un peu la torture.Mais bon,ça fait tellement de bien à mon p'tit corps!!!

Bon,je vais manger car là,j'ai faim et très faim même!! D'ailleur je mettrai la recette demain!!

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commentaires

C
Merci à toi pour ton message et je suis de tout coeur avec toi.Bisous
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P
Merci et moi avec toi!!
L
Superl'image de ce mr Muscle va tout a fait av ton article ! <br /> Bravo pour cette motiv madame !! Bisous
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P
merci à votre madame!! gros big bisous!!
R
bonsoir perle, c'est bien tu reprends en main. et nous sommes solidaires. moi aussi j'adore le step et le lia et tous les cours ... c'est super le sport pour le corps et l'esprit ; bon courage, je t'embrasse
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P
vive le sport!! Dommage que tu ne sois pas par chez moi,nous aurions pu en faire ensemble!! bisous
V
Félicitations pour le sport. C'est une très bonne chose. çà fait du bien au corps et à la tête...la preuve, je n'en fais jamais.<br /> Bises.
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P
Vilaine,tu n'en fais jamais??? tu veux que je vienne te chercher paut être??? bisous!
K
Ouais t'as raison il faut tenir ça vaut le coup............en plus tu fais pleins de sport c'est top pour le corps.....j'attends la recette hihi
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P
La recette ma jolie Karamel??? Je te la donnerais si tu viens avec moi au cours,ah,ah,ah!! bisous